Trẻ thường ngại ăn rau vì mùi vị lạ. Phụ huynh có thể chế biến rau củ theo nhiều cách hấp dẫn như súp, sinh tố hoặc salad nhiều màu sắc.Khi cha mẹ cùng ăn với trẻ, tạo không khí vui vẻ, trẻ sẽ dễ dàng học theo thói quen tốt này. Thực phẩm tự […]
Read MoreKhông nên ép trẻ ăn mà hãy để trẻ tự chọn khẩu phần nhỏ để tạo cảm giác chủ động. Khi trẻ cảm thấy thoải mái, quá trình ăn uống sẽ tự nhiên hơn.Nói chuyện nhẹ nhàng, không xem tivi hoặc dùng điện thoại trong bữa ăn giúp trẻ tập trung vào món ăn. Gia […]
Read MoreTrẻ sống trong môi trường yêu thương, thoải mái và ít áp lực sẽ có hệ miễn dịch mạnh hơn. Căng thẳng kéo dài có thể làm giảm khả năng đề kháng, khiến trẻ dễ bị mệt và cảm lạnh.Cha mẹ nên khuyến khích trẻ chơi đùa, sáng tạo và giao tiếp xã hội để […]
Read More
